这几年，「公园20分钟效应」在社交媒体上热度很高——不用专门运动，只要在公园里待上20分钟，就能排解负面情绪。对于整天困在写字楼和地铁里的都市人来说，公园不再只是城市公共空间，它成了触手可及的精神疗愈 ...