前言：一场对抗「西西弗斯式」无聊的折腾对于忙碌又被惯坏的现代人而言，坚持运动从来都不是一件容易的事。我们常用的解决方案往往依赖外部激励：要么是AppleWatch提供的数值化圆环，要么是Switch《 ...