通过地铁或公交上班要1个小时，想到要上班了这1小时就特别难受，请问如何克服恐惧，缓解焦虑？ 查看原文：上班路程1个小时，如何利用这个时间克服上班恐惧，放松心情？ - 知乎热榜 - 全站